LAGOA, em frente ao Clube Caiçaras
Segunda a sexta - 6:30 às 9:00 h
Sábado - 7:00 às 10:00 h
LEBLON, final da ciclovia
Terça a Quinta - 19:30 às 22:00 h
Domingo
Rodízio de local - 7:00 às 11:00h
Segue link para ver o Adair e Morendo descendo a mesa do imperador
é só um trechinho mas é maneiro ver os dois correndo por outro angulo
http://www.youtube.com/watch?v=Q1rVDLAD40A
bjs e abs e bons treinos