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Run the Night
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PRÓXIMO TREINO ESPECIAL
Treino Lagoa (Profs Eugênio, Luciana e David)
Dia: 26/11/2017 às 07h00m

   

LAGOA,  em frente ao Clube Caiçaras

Segunda a sexta - 6:30 às 9:00 h

Sábado - 7:00 às 10:00 h

 

LEBLON, final da ciclovia

Terça a Quinta - 19:30 às 22:00 h

Domingo 

Rodízio de local - 7:00 às 11:00h

 


Fórum FDV > IRONMAN 2010 (6 respostas)

Andre escreveu: 03/06/2010 às 00h52m

Gostaria de agradecer ao Alexandre e a todos os amigos e amigas FDVs que me deram muita força, mandando mensagens de incentivo, acompanhando a prova e o resultado. Essa energia é muito legal e muito importante pra mim!!
 
Esse foi meu 3o Ironman, e foi o melhor em todos os sentidos, meu melhor tempo, a prova em que me senti melhor, mesmo tendo quebrado na corrida. Minha melhor natação e melhor pedal!
 
Ano que vem a princípio não farei novamente o Ironman, estou planejando fazer um Ironman 70.3 (meio Ironman).
 
Agora é descansar um pouco e começar a treinar pra Maratona do Rio e pra Ultra 24h dos Fuzileiros Navais. 
 
Obrigado mais uma vez!!
 
Bjs e Abs!
 
André 
Resposta de: jsntt em 04/06/2010 às 12h13m

Andre, Parabens por mais esta conquista ! E também para os FDVs que encararam este grande desafio. A conquista é sua, com certeza, mas o orgulho e a felicidade de lhe ter como símbolo da Equipe são nossos. É em exemplos como você que procuro pensar nos momentos de dificuldade e superação. Abraços, Josué PS.: E a Conrades 2011 também está nos seus planos ? O relógio da Magda tá rodando ...

Resposta de: marilda em 05/06/2010 às 13h38m

André , 

parabéns mesmo !!

Que resultado bacana.

Depois que começei a treinar para Maratona do Rio passei a entender melhor de objetivos e superações...

Um abraço,

Marilda. 

Resposta de: Andre em 05/06/2010 às 21h41m

Valeu Josué! A Comrades 2011 tá nos meus planos sim, mas ainda não está nada certo, tem que ver a questão da viagem, logística, grana, etc. Mas é um sonho que pretendo realizar!

 

Obrigado Marilda! Estou torcendo por você na maratona! Tenho certeza que irá muito bem!!

 

Bjs e Abs!!

 

André 

Resposta de: aline em 07/06/2010 às 09h45m

MEU IRONMAN PREDILETO!!!!

PARABÉNS!!!!!

Estaremos juntos nos próximos!

Resposta de: CRML em 07/06/2010 às 14h04m

Querido Pango:

Mais um pra conta! Parabéns!

Comrades 2011, vamo que vamo!

Bjs!!!!

Resposta de: magda em 08/06/2010 às 13h36m

Pangooooooooooooooooooooooooo

vamú que vamú!!!!!!

Bjs Pangareba

 

 
 
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