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PRÓXIMA PROVA
WTR Serra do mar
Dia: 24/11/2018 às 00h00m

PRÓXIMO TREINO ESPECIAL
Treino Lagoa (Profs Alex, Gabriela e Thiago)
Dia: 28/10/2018 às 07h00m

   

LAGOA,  em frente ao Clube Caiçaras

Segunda a sexta - 6:30 às 9:00 h

Sábado - 7:00 às 10:00 h

 

LEBLON, final da ciclovia

Terça a Quinta - 19:30 às 22:00 h

Domingo 

Rodízio de local - 7:00 às 11:00h

 

21km memoráveis
Publicada em: 30/07/2017 às 22h31m

Quem correu a ASICS Golden Run neste último no domingo, não se arrependeu nem um pouco. Um trajeto plano e muito rápido, um suporte espetacular, uma temperatura perfeita e um astral contagiante. Certamente ficará marcada na memória de todos os participantes, especialmente de nossos alunos que deram mais um show de energia e superação com resultados fantásticos. Parabéns galera!

Converse com seu professor e alinhe os objetivos do segundo semestre. Muitas provas bacanas estão a caminho. No próximo sábado, o treino será na Lagoa, em frente ao Clube Caiçaras, das 7 as 10h com a profa Luciana e o estagiário David. No domingo, estaremos novamente na Lagoa mas desta vez a tenda estará próxima ao Clube Piraque já que novamente iremos nos dividir entre os que irão correr no plano e os que aproveitarão a oportunidade para fazer mais um grande treino em trilha com os profs Flavio Doce e Thiago Tinoco, rumo a Camelbak e Búzios. Na tenda, estarão presentes os profs. Alexandre Lima e Eugenio Bacchin. Desejamos a todos mais uma ótima semana de treinos e alegrias!  

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21/10/18 - Búzios com direito a troféu
14/10/18 - Que venha Búzios!
07/10/18 - Chicago é nossa!
30/09/18 - Último trimestre chegou
23/09/18 - Só alegria!
16/09/18 - Real Pace agitando a semana
09/09/18 - Trilha de luxo neste domingo, não perca!
02/09/18 - Na orla ou na montanha
26/08/18 - Que domingo!
19/08/18 - Visual e desafio pela frente
12/08/18 - Começar o dia assim é mais fácil
05/08/18 - Entrando no clima de Búzios
29/07/18 - Alegria e energia sem fim!
22/07/18 - Hora de buscar seu OURO!
15/07/18 - Obrigado galera!
08/07/18 - TODO MUNDO JUNTO NESTE DOMINGO, 15/07!
01/07/18 - Garanta seu segundo semestre
24/06/18 - Julho vem ai!
17/06/18 - Paineiras no domingo
10/06/18 - Após a festa, de volta aos treinos!
 
 
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POR: TÓPICO: ÚLTIMA MENSAGEM:
BRUNO BRUNET PAES PENTEADO bpenteado Vendo Garmin Forerunner 15 Azul - R$ 600,00 (0) 03/01/2018 às 18h03m
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