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PRÓXIMA PROVA
Meia Maratona dio Rio (Profs Alex, Juliana, Leandro e David)
Dia: 02/06/2018 às 00h00m

PRÓXIMO TREINO ESPECIAL
Treino Lagoa (Profs Eugenio, Fred e Leandro)
Dia: 27/05/2018 às 07h00m

   

LAGOA,  em frente ao Clube Caiçaras

Segunda a sexta - 6:30 às 9:00 h

Sábado - 7:00 às 10:00 h

 

LEBLON, final da ciclovia

Terça a Quinta - 19:30 às 22:00 h

Domingo 

Rodízio de local - 7:00 às 11:00h

 

Boas festas!
Publicada em: 17/12/2017 às 17h37m

O último treino coletivo do ano foi em grande estilo. Com um clima já com a cara do verão, a última subida da mesa do imperador de 2017 foi especial. Parabéns a todos os alunos presentes, não somente na subida mas também a todos que treinaram no plano durante toda a semana. Entramos em recesso a partir desta semana e retornamos nossos treinos coletivos no dia 02 de janeiro pela manhã para uma grande temporada em 2018. Neste período, as planilhas serão enviadas normalmente.

Aproveitamos para agradecer por mais um ano de alegrias e conquistas juntos. Desejamos a todos muita saúde e alegrias ao lado de seus familiares. Descansem e curtam bastante o período festivo para voltar com força total em janeiro. Preparem-se para mais uma temporada inesquecível! Feliz Natal e Feliz 2018!!! 

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20/05/18 - Duas semanas e contando
14/05/18 - Esperando por você
06/05/18 - Grande treino no próximo domingo
29/04/18 - Os últimos longões
22/04/18 - Clima começa a mudar
15/04/18 - Sete semanas e contando...
08/04/18 - Inesquecível
01/04/18 - Floripa e Rio City, chegou a hora!
25/03/18 - Páscoa caprichada na Filhos do Vento
18/03/18 - Simulado FDV neste domingo. Não perca!
11/03/18 - Recreio e Grumari, estamos chegando!
04/03/18 - Volta em grande estilo
25/02/18 - De volta as Paineiras
18/02/18 - Treino show! Que venha Nikit!
04/02/18 - Carnaval a caminho
28/01/18 - Fevereiro está chegando!
25/01/18 - URGENTE: MUDANÇA NO LOCAL DE TREINO DESTE DOMINGO, 28/01
21/01/18 - Floresta da Tijuca imperdível neste domingo
14/01/18 - De volta a São Conrado
07/01/18 - O desafio está lançado!
 
 
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POR: TÓPICO: ÚLTIMA MENSAGEM:
BRUNO BRUNET PAES PENTEADO bpenteado Vendo Garmin Forerunner 15 Azul - R$ 600,00 (0) 03/01/2018 às 18h03m
Gisela Ossola Nascimento ossola Assistência Técnica Garmin RJ ? (3) 04/09/2017 às 14h11m
Romulo Oliveira Souto romsouto Garmin Forerunner 610 (1) 14/08/2016 às 09h55m
Jaime Luis Simões Filho JaimeSimões TIMEX GPS - MARATHON (Lacrado Novo) R$440,00 (1) 04/12/2015 às 10h34m
Domenica Sarkovas dsarkovas Tenis Ascis Kayano 19 - R$ 400,00 (0) 20/02/2014 às 08h24m
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