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PRÓXIMA PROVA
Meia Maratona dio Rio (Profs Alex, Juliana, Leandro e David)
Dia: 02/06/2018 às 00h00m

PRÓXIMO TREINO ESPECIAL
Treino Lagoa (Profs Eugenio, Fred e Leandro)
Dia: 27/05/2018 às 07h00m

   

LAGOA,  em frente ao Clube Caiçaras

Segunda a sexta - 6:30 às 9:00 h

Sábado - 7:00 às 10:00 h

 

LEBLON, final da ciclovia

Terça a Quinta - 19:30 às 22:00 h

Domingo 

Rodízio de local - 7:00 às 11:00h

 

Treino show! Que venha Nikit!
Publicada em: 18/02/2018 às 19h36m

Quem foi hoje em nosso treino no Porto Maravilha não se arrependeu. Apesar da umidade elevada, o clima estava agradável e permitiu um bom treino pós carnaval a nossos alunos. Casa cheia e muita animação para curtir o trajeto que passou pelo Museu do amanhã, Aqua Rio entre outros locais turísticos. O treino ainda teve degustação do picolé Electron da sorvetes Itália, com 8g de proteína para ajudar a recuperar pós treino. Parabéns a todos que mantiveram seus treinos em dia durante a folia!

No próximo final de semana tem corrida Fun & Run domingo em Niterói. Nossa equipe estará presente nas provas de 6 e 10km, um dos primeiros testes da temporada 2018. No sábado, treino normal na Lagoa, de 7 às 10h. Aproveitem e mantenham os treinos em dia pois os principais eventos da temporada estão cada dia mais próximos. Bons treinos e uma semana de muita alegria a todos!

 

 

 

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20/05/18 - Duas semanas e contando
14/05/18 - Esperando por você
06/05/18 - Grande treino no próximo domingo
29/04/18 - Os últimos longões
22/04/18 - Clima começa a mudar
15/04/18 - Sete semanas e contando...
08/04/18 - Inesquecível
01/04/18 - Floripa e Rio City, chegou a hora!
25/03/18 - Páscoa caprichada na Filhos do Vento
18/03/18 - Simulado FDV neste domingo. Não perca!
11/03/18 - Recreio e Grumari, estamos chegando!
04/03/18 - Volta em grande estilo
25/02/18 - De volta as Paineiras
04/02/18 - Carnaval a caminho
28/01/18 - Fevereiro está chegando!
25/01/18 - URGENTE: MUDANÇA NO LOCAL DE TREINO DESTE DOMINGO, 28/01
21/01/18 - Floresta da Tijuca imperdível neste domingo
14/01/18 - De volta a São Conrado
07/01/18 - O desafio está lançado!
01/01/18 - FELIZ 2018! De volta aos treinos!
 
 
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Gisela Ossola Nascimento ossola Assistência Técnica Garmin RJ ? (3) 04/09/2017 às 14h11m
Romulo Oliveira Souto romsouto Garmin Forerunner 610 (1) 14/08/2016 às 09h55m
Jaime Luis Simões Filho JaimeSimões TIMEX GPS - MARATHON (Lacrado Novo) R$440,00 (1) 04/12/2015 às 10h34m
Domenica Sarkovas dsarkovas Tenis Ascis Kayano 19 - R$ 400,00 (0) 20/02/2014 às 08h24m
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