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PRÓXIMA PROVA
Asics Golden Run (Profs Gabriela, MAteus e Lorran)
Dia: 12/05/2019 às 07h00m

PRÓXIMO TREINO ESPECIAL
Treino Lagoa (Profs leandro, Alexandre e Lorran))
Dia: 19/04/2019 às 07h00m

   

LAGOA,  em frente ao Clube Caiçaras

Segunda a sexta - 6:30 às 9:00 h

Sábado - 7:00 às 10:00 h

 

LEBLON, final da ciclovia

Terça a Quinta - 19:30 às 22:00 h

Domingo 

Rodízio de local - 7:00 às 11:00h

 

Último trimestre chegou
Publicada em: 30/09/2018 às 14h20m

Mais uma ótima semana de treinos, com direito a encontro sempre especial nas Paineiras no domingo, com casa cheia e clima muito bacana. Entramos no último trimestre do ano, com grandes eventos a caminho, como a Maratona de Chicago e NY, além do XC Búzios, Pampulha e outras! Não descuide de sua rotina de treinos e alimentação pois grandes conquistas estão a caminho.

Aproveitamos para lembrar que as inscrições para a Maratona/Meia do RJ 2019 e para a WTR Petrópolis e Athenas 3, estão com vagas abertas pela equipe. Converse com seu professor e garanta sua inscrição nos links disponíveis no grupo de avisos do whats app. Nesta semana, teremos treino na Lagoa no sábado, de 7 às 10h. No domingo, em virtude das eleições, o treino será mais curto, também de 7 às 10h, novamente na Lagoa. Boa semana a todos mais uma vez!

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14/04/19 - Patagonia, Floripa, Boston e... Páscoa!
07/04/19 - Floripa e Patagonia vem aí!
31/03/19 - Primeiros desafios do ano
24/03/19 - E o clima começa a nos ajudar...
17/03/19 - Paineiras para fugir do calor
10/03/19 - Primeiro simulado do ano neste domingo
24/02/19 - Vem Carnaval!
17/02/19 - Fevereiro passando voando
10/02/19 - Show de treino
03/02/19 - Porto Maravilha no domingo
27/01/19 - Corrida das duplas neste domingo
27/01/19 - teste
20/01/19 - Domingo épico pela frente
13/01/19 - Em grande estilo
06/01/19 - De respeito
01/01/19 - Temporada 2019 oficialmente aberta!
16/12/18 - Nos vemos em 2019!
09/12/18 - Obrigado 2018!
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