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PRÓXIMA PROVA
XC Run Búzios (Solo/Dupla e Quarteto)
Dia: 19/10/2019 às 00h00m

PRÓXIMO TREINO ESPECIAL
Treino Lagoa Piraquê (Profs Juliana Amaral e Alexandre Lima)
Dia: 22/09/2019 às 07h00m

   

LAGOA,  em frente ao Clube Caiçaras

Segunda a sexta - 6:30 às 9:00 h

Sábado - 7:00 às 10:00 h

 

LEBLON, final da ciclovia

Terça a Quinta - 19:30 às 22:00 h

Domingo 

Rodízio de local - 7:00 às 11:00h

 

Sem arrependimento
Publicada em: 25/08/2019 às 15h36m

Sair da cama em dias de chuva como do último domingo as vezes não é fácil mas SEMPRE vale a pena para uma corrida matinal. Os alunos que encaram a chuva fina e o friozinho fizeram ótimos treinos e mantiveram seus treinos regulares em dia. O encontro na Lagoa ainda teve ação da Dvitaminas, com direito ao sorteio de uma mochila de hidratação de 1.5L que nossa aluna, Monica Dias, ganhou! O domingo ainda teve participação e recordes pessoais na meia de Buenos Aires, sempre com ótimo clima e organização. 

O destaque da semana que se inicia fica por conta da participação em peso da equipe na Uphill Marathon, na Serra do Rio do Rastro/SC, nas provas de 42 e 25k. Desejamos desde já uma ótima prova para nossos alunos neste MEGA desafio. Por aqui, os treinos da equipe seguem normais com encontro no sábado na Lagoa e domingo na Urca. Por fim, lembramos que esta é a última semana para reservar a van que fará o transporte de ida e volta para a Meia e 5k da Reserva. Ótimos treinos a todos! 

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15/09/19 - XC Búzios cada vez mais perto
08/09/19 - Só alegria
01/09/19 - Montanha de emoções
18/08/19 - Para todos os gostos
12/08/19 - O Cristo é nosso!
04/08/19 - Que chuva?
28/07/19 - Medalhas coloridas
21/07/19 - Mais uma grande semana a caminho
14/07/19 - Ela está de volta!
07/07/19 - Última semana
30/06/19 - Segundo semestre, aí vamos nós!
24/06/19 - Inesquecível
16/06/19 - Maratona do RJ, aí vamos nós!
09/06/19 - Ajuste final
03/06/19 - Conquista épica no Sul
26/05/19 - Que venha Porto Alegre!
19/05/19 - Simulado Maratona do RJ neste domingo
12/05/19 - Mais uma Golden inesquecível
05/05/19 - Que venha a Golden Run
28/04/19 - Uau!
 
 
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