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PRÓXIMO TREINO ESPECIAL
Treino Porta Maravilha (Profs Flavio Doce e Gabriela Aymoré)
Dia: 24/01/2021 às 07h00m

   

LAGOA,  em frente ao Clube Caiçaras

Segunda a sexta - 6:30 às 9:00 h

Sábado - 7:00 às 10:00 h

 

LEBLON, final da ciclovia

Terça a Quinta - 19:30 às 22:00 h

Domingo 

Rodízio de local - 7:00 às 11:00h

 

Mantenha-se forte!
Publicada em: 29/03/2020 às 15h57m

Os dias de quarentena seguem para todos mas a cada semana nos adaptamos melhor a essa realidade com pensamento positivo, trabalho duro e atividade física em dia dentro das limitações de cada um. Conte com nossa equipe de professores no que precisar para ajudá-lo neste momento.

As aulas de ACC já caíram no gosto de nossos alunos e temos aprendido bastante com o feedback de vocês para manter a evolução no serviço. Nesta semana, teremos aulas novas na terça, quinta e sábado. Seguimos trabalhando em novidades de forma contínua para manter todos saudáveis. Esperamos a desejamos que esse período acabe logo e possamos nos abraçar e correr juntos novamente. Fique em casa e mantenha-se em forma! ótima semana a todos! 

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17/01/21 - Valeu demais
10/01/21 - Para fugir do calor
03/01/21 - Começou a temporada 2021
13/12/20 - Fechando a temporada
06/12/20 - Que venham mais 20!
29/11/20 - #fdv20anos
22/11/20 - Motivação nota dez!
15/11/20 - Asics World Ekiden chegou
08/11/20 - Que final de semana!
01/11/20 - Urca + trilha no próximo domingo
25/10/20 - Retorno épico
18/10/20 - Paineiras aí vamos nós!
11/10/20 - Mais um finde super animado
04/10/20 - Por uma nobre causa
27/09/20 - Correndo contra o cancer de mama neste domingo
20/09/20 - Desafio na mesa e nas trilhas
13/09/20 - O verão se aproxima
06/09/20 - Mais trilha a vista
01/09/20 - Vem setembro!
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