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PRÓXIMO TREINO ESPECIAL
Treino Paineiras (Profs Leandro Serafim,Flavio Doce e Gabriela Aymoré)
Dia: 27/09/2020 às 07h00m

   

LAGOA,  em frente ao Clube Caiçaras

Segunda a sexta - 6:30 às 9:00 h

Sábado - 7:00 às 10:00 h

 

LEBLON, final da ciclovia

Terça a Quinta - 19:30 às 22:00 h

Domingo 

Rodízio de local - 7:00 às 11:00h

 

Uma semana especial pela frente
Publicada em: 12/07/2020 às 18h22m

Os alunos Filhos do Vento seguem curtindo o inverno carioca em grande estilo, com treinos em temperatura excelente e recuperando a regularidade e confiança abalada pela pandemia. Parabéns a todos por mais uma ótima semana de treinos vencida. Sigamos em frente!

Esta semana que se inicia tem novidades para vocês. Na terça e quinta a noite tem o retorno do treino funcional as 19:30h. Obrigatório o uso de máscara durante a aula e mantendo o distanciamento sempre. No domingo tem treino 3 em 1, com nossa tenda de apoio na Lagoa novamente mas desta vez próxima ao Clube Piraquê. Com a reabertura do Parque Nacional da Tijuca, haverá a possibilidade de subir até a Mesa do Imperador, além do retorno do treino em trilha também, além da opção de treinar no plano normalmente a todos que preferirem. Uma semana cheia de opções para você cuidar do corpo e mente da melhor maneira. Bons treinos a todos!

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20/09/20 - Desafio na mesa e nas trilhas
13/09/20 - O verão se aproxima
06/09/20 - Mais trilha a vista
01/09/20 - Vem setembro!
23/08/20 - Mesa e trilha a vista
16/08/20 - Escolha o percurso
09/08/20 - Linda Urca pela frente
02/08/20 - Agosto chegou!
26/07/20 - Mais um trail pela frente
19/07/20 - Seguimos com segurança
05/07/20 - Show de solidariedade mais uma vez
28/06/20 - A primeira vez
21/06/20 - Voltamos!
14/06/20 - Recuperando a confiança
07/06/20 - Usem a máscara!
31/05/20 - Live imperdível nesta quarta!
24/05/20 - Em movimento sempre
18/05/20 - ACC 2.0 chegou
10/05/20 - ACC ao vivo!
03/05/20 - Positividade!
 
 
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