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PRÓXIMO TREINO ESPECIAL
Treino Paineiras (Profs Leandro Serafim,Flavio Doce e Gabriela Aymoré)
Dia: 27/09/2020 às 07h00m

   

LAGOA,  em frente ao Clube Caiçaras

Segunda a sexta - 6:30 às 9:00 h

Sábado - 7:00 às 10:00 h

 

LEBLON, final da ciclovia

Terça a Quinta - 19:30 às 22:00 h

Domingo 

Rodízio de local - 7:00 às 11:00h

 

Mais um trail pela frente
Publicada em: 26/07/2020 às 20h18m

Nosso retorno ao Leblon não poderia ser melhor. Após longos meses longe de uma de nossas bases de treinos aos domingos, voltamos em um lindo dia de sol de inverno carioca, com presença marcante e animada de nossos alunos. Bom trabalho galera!

Nossa semana de treinos coletivos segue completa, incluindo os treinos noturnos na praia, com direito a aula de funcional as terças e quintas na areia. No próximo domingo, estaremos na Lagoa novamente. Além do treino no asfalto tradicional, teremos mais um trail para nossos alunos. Desta vez o percurso será no parque da Catacumba. Neste mês de agosto, serão três encontros trail, para matar as saudades! Por fim, lembramos a todos que esta é nossa última semana de aulas online. Caso tenha dúvidas, não deixe de falar com nossos professores. Ótima semana a todos!

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23/08/20 - Mesa e trilha a vista
16/08/20 - Escolha o percurso
09/08/20 - Linda Urca pela frente
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12/07/20 - Uma semana especial pela frente
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